ฝ้าคืออะไร? สาเหตุ อาการ และวิธีรักษาฝ้า

สาเหตุของฝ้า เกิดจากหลายปัจจัย ดังนี้

• แสงแดด: เป็นสาเหตุหลักที่ทำให้เกิดฝ้า เมื่อผิวหนังสัมผัสแสงแดด ร่างกายจะผลิตเม็ดสีเมลานินเพื่อปกป้องผิว แต่หากได้รับแสงแดดมากเกินไป เม็ดสีเมลานินจะกระจายตัวไม่สม่ำเสมอ เกิดเป็นฝ้า

• ฮอร์โมน: การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน เช่น ในช่วงตั้งครรภ์ ให้นมบุตร หรือรับประทานยาคุมกำเนิด กระตุ้นให้เกิดฝ้าได้
• พันธุกรรม: ผู้ที่มีบุคคลในครอบครัวเป็นฝ้า มีโอกาสเป็นฝ้าได้มากกว่าบุคคลทั่วไป

• ความเครียด: ความเครียด ส่งผลต่อระบบฮอร์โมน กระตุ้นให้เกิดฝ้าได้

• ยาบางชนิด: ยาบางชนิด เช่น ยาต้านการอักเสบ ยาคลายกังวล ยาขับปัสสาวะ อาจทำให้เกิดฝ้าได้

อาการของฝ้าคืออะไร

• รอยคล้ำ สีน้ำตาล หรือดำ บนใบหน้า
• มักพบในบริเวณหน้าผาก โหนกแก้ม แก้มบน ริมฝีปากบน
• รอยคล้ำอาจมีขอบเขตชัดเจน หรือไม่ชัดเจนก็ได้
• ฝ้าอาจมีสีเข้มขึ้น หรือจางลง ขึ้นอยู่กับปัจจัยต่าง ๆ เช่น แสงแดด ฮอร์โมน

การป้องกันฝ้า

• ทาครีมกันแดดเป็นประจำทุกวัน SPF 30 ขึ้นไป
• หลีกเลี่ยงแสงแดดโดยเฉพาะช่วง 10.00 – 16.00 น.
• สวมหมวก กางร่ม ใส่เสื้อแขนยาว เพื่อป้องกันแสงแดด
• ทายาที่มีส่วนผสมของวิตามินซี วิตามินอี
• ทานอาหารที่มีสารต้านอนุมูลอิสระ
• นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ
• ลดความเครียด

ฝ้า: ปัญหาผิวที่รักษาไม่หายขาด แต่สามารถป้องกันได้

ฝ้า เป็นปัญหาผิวที่สร้างความกังวลให้กับผู้คนจำนวนมาก โดยเฉพาะผู้หญิง  แม้จะรักษาให้หายขาดได้ยาก แต่สามารถลดเลือนรอยฝ้า และป้องกันการเกิดฝ้าใหม่ได้  บทความนี้ จะช่วยให้คุณเข้าใจฝ้ามากขึ้น

ประเภทของฝ้า

ฝ้าสามารถแบ่งออกได้เป็น 3 ประเภท ดังนี้

• ฝ้าตื้น: เกิดขึ้นบริเวณชั้นหนังกำพร้า มักมีสีน้ำตาลเข้ม ขอบเขตชัดเจน ตอบสนองต่อการรักษาได้ดี
• ฝ้าลึก: เกิดขึ้นบริเวณชั้นหนังแท้ มักมีสีน้ำตาลอ่อน ขอบเขตไม่ชัดเจน ตอบสนองต่อการรักษาได้ยาก
• ฝ้าผสม: เป็นการผสมผสานระหว่างฝ้าตื้นและฝ้าลึก

ปัจจัยที่กระตุ้นให้ฝ้าเกิด

• แสงแดด: เป็นปัจจัยหลัก แสงแดดกระตุ้นให้เซลล์สร้างเม็ดสีเมลานินมากขึ้น
• ฮอร์โมน: การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน เช่น ในช่วงตั้งครรภ์ ให้นมบุตร หรือรับประทานยาคุมกำเนิด กระตุ้นให้เกิดฝ้าได้
• พันธุกรรม: ผู้ที่มีบุคคลในครอบครัวเป็นฝ้า มีโอกาสเป็นฝ้าได้มากกว่าบุคคลทั่วไป
• ความเครียด: ความเครียด ส่งผลต่อระบบฮอร์โมน กระตุ้นให้เกิดฝ้าได้
• ยาบางชนิด: ยาบางชนิด เช่น ยาต้านการอักเสบ ยาคลายกังวล ยาขับปัสสาวะ อาจทำให้เกิดฝ้าได้

ผลกระทบจากฝ้า

• ความมั่นใจ:
  การมีฝ้าบนใบหน้าอาจทำให้มีความมั่นใจลดลง เนื่องจากมองคล้ำและไม่สดใส เป็นปัจจัยที่สามารถส่งผลกระทบต่อภาพลักษณ์ภายนอกของที่เป็นฝ้าได้
• ความสัมพันธ์:
  การมีฝ้าอาจส่งผลกระทบต่อความสัมพันธ์ของบุคคล เนื่องจากมีผลต่อภาพลักษณ์ภายนอกที่อาจทำให้คนเป็นฝ้านั้น รู้สึกไม่สบายใจหรือไม่มั่นใจในการสร้างปฏิสัมพันธ์กับคนอื่น ๆ
• ปัญหาสุขภาพจิต:
  การมีฝ้าบนใบหน้าอาจมีผลต่อสุขภาพจิตของคนเป็นได้ โดยอาจเกิดความวิตกกังวลหรือภาวะซึมเศร้าเนื่องจากความไม่พอใจในรูปลักษณ์ของตนเอง การมีความรู้สึกไม่พอใจหรือไม่มั่นใจในรูปลักษณ์ที่มีฝ้าสามารถเป็นปัจจัยที่มีผลต่อสุขภาพจิตทั้งในระยะสั้นและระยะยาว

วิธีการรักษาฝ้า

การดูแลรักษาฝ้าไม่เพียงแต่ทำให้ภาพลักษณ์ดีขึ้นเท่านั้น แต่ยังมีผลดีต่อความมั่นใจ ความสัมพันธ์ และสุขภาพจิตของคนเป็นฝ้าได้ทั้งหมด